2025-02-14 04:36:23
菠萝含有大量的果糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，实品质优良，营养丰富。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。枸杞养肝，滋肾，润肺，清热明目。健康养颜菠萝饭，红新鲜的菠萝、圣女果，加上枸杞、红枣，干果葡萄干，用红糖、海苔调味，做出一道美味的菠萝饭。食材明
2025-02-14 02:20:59
黑虎虾富含虾青素，现在国内也有养殖了就做个干烧黑虎虾吧用料黑虎虾 八只姜 两片柠檬汁 几滴小葱 两根蒜 三瓣料酒 两勺糖 一小勺豆瓣酱 一勺番茄酱 两勺白胡椒粉 一点盐 一点做法步骤1、准备食材：黑虎虾用牙签挑去虾线洗净沥干待用2、将各种调料混合在一个容器中待用3、将葱姜蒜切碎4、锅里放油，小火烧热
2025-02-14 02:00:43
白菜馅饺子的做法：备用食材：猪肉500克，白菜10片，生抽1勺，蚝油1勺，食盐少许，花椒油少许，胡椒粉少许，食用油2勺；制作过程：第一步，面粉加上水揉成面团，先松弛一会，猪肉先切成小块，再用刀剁成细细的肉馅，放入一个大碗中，加上蚝油、生抽、花椒油、食盐；第二步，再加上点胡椒粉和少许的食用油，用筷子朝
2025-02-14 00:38:03
白菜的做法也是非常的多，比较常见的做法就有醋溜白菜、清炒白菜、猪肉炖白菜等等菜式，而我家最爱的就是白菜粉丝煲，其烹饪简单，食材多样，味道上佳。不管是白菜叶还是白菜帮融入了这道菜里都会有不一样的风味。白菜粉丝煲是一道比较简单的家常菜，就算是厨房新手也能做出来，顾名思义，用砂锅做出来得白菜粉丝煲别有一番
2025-02-13 06:18:13
宫保鸡丁做法：宫保鸡丁美味在舌尖绽放。宫保鸡丁这道闻名中外的经典川菜，以其独特的风味和丰富的口感而备受喜爱。下面我将为您详细介绍如何制作这道美味佳肴。·材料准备：鸡胸肉300克、花生米适量、干辣椒、花椒、姜、蒜、葱适量、料酒、生抽、老抽、醋、糖、盐、胡椒粉、淀粉适量。·制作步骤：→1.先将鸡胸肉洗净
2025-02-13 05:02:15
前几天晒了晚餐，有粥有清炒土豆丝，结果有朋友留言说晚餐的碳水太多了，因粥和土豆都富含碳水。对此说法，我不置可否。这样的饭菜，我不要太熟了，从小吃到大，很平常的普通百姓的晚餐。平民百姓的三餐，随性而为，从没有特意的去改变什么，也不想改变，只要晚餐不吃大鱼大肉，一些个清粥小菜就足以慰藉肠胃了。炒土豆丝，
2025-02-13 02:57:35
肉沫炒土豆，做好了，味道真的不错，香辣过瘾，好吃又下饭，喜欢的就来一起学习吧，准备食材，土豆一个，肉沫100克，葱姜蒜，小米辣，青辣椒，配料准备，盐，鸡精，料酒，食用油，生抽，花椒粉，蚝油，白糖，烹饪方法，1、土豆去皮，切丁，放入盆中，放入清水，清洗几遍，把土豆上的淀粉洗掉，然后控干水分备用2、葱切
2025-02-13 02:30:50
1、肉饼是指以肉类制成的饼状菜肴或面食，用面和肉做的面饼。2、 今天就来分享一下“肉饼”做法，喜欢的朋友可以有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：肉沫、生姜、面粉、京葱4、先把生姜京葱都切末，拿出一个大一点的盆子，然后把肉沫放入盆中，再放上一勺盐、白糖、老抽、生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、十三香
2025-02-13 00:42:13
假如你想学习烹饪这道美味的虾仁炒饭的话，就按照下文中的步骤进行吧！简单虾仁炒米所需的素材8盎司去皮抽丝的生虾仁2汤匙植物油1/2 切块的白洋葱4 杯熟米饭1/2 杯青椒1/2杯红椒1汤匙酱油1 茶匙芝麻油适量盐适量胡椒粉方法1简单虾仁炒米1蒸4杯米饭。做好使用剩米饭。 没有剩米饭的话，现做的米饭也可
2025-02-12 06:01:36
给你一块鸡脯肉和一些茄子，你会怎么做呢? 今天我跟大家分享一道香煎鸡肉茄卷的做法，经过这样简单处理后的茄子，一点也不吸油，非常好吃。 一起来看看我是怎么做的吧! 用料： 茄子，鸡脯肉，香菇，蚝油，盐，生抽，鸡汁，白胡椒碎，油，淀粉。 做法： 将茄子清洗干净，切掉茄子蒂，再切成大片状。