2024-12-20 09:41:45
导读：中华面点，种类多样，花式繁多，各类面食一直深受大众喜爱。冬天天气比较冷，在家的时间比夏天相对更长一些，喜爱美食的朋友有更多时间来做一些自己中意的美味。今天分享12种面食的做法，营养美味颜值高，看看有没有你喜欢的吧？开花馒头食材：速发酵母3g、中筋面粉200g、玉米粉40g、紫薯2个、温水100
2024-12-20 09:27:19
很多想要减肥的人，多会通过节食的方式来达到目的，尤其是在冬季。而通过这种方式来减肥的人，虽然能够达到减重的效果，但是却很容易出现反弹的状况。因此，对于想要通过饮食层面来减脂的人，就需要搭配好自己的饮食。减肥期间的一日三餐怎么安排比较好？1、早餐对于想要通过饮食层面来减肥的人来说，早餐一定要吃。而至于
2024-12-20 09:13:31
很多家庭主妇都很用心地给家人制作一日三餐，尤其是家里有孩子的朋友们，一日三餐做得营养又美味。可是当自己一个人在家吃饭，很多朋友们都懒得动手给自己做饭，随便吃点零食凑合。其实每一个人的生活态度都会反映在一日三餐上，一个人在家都要好好吃饭，只有我们好好爱自己，我们才能更好地爱家人。我女儿在外地上大学，我
2024-12-20 08:57:25
如果是个家庭主妇，那准备饭菜的时候，还会好一些，如果忙碌了一天，回到家疲惫不堪，再下厨做饭，那可真是身心疲惫，不愿意行动，打开冰箱，看着满满的蔬菜，也不知从何下手，趁着这个机会，教你4道家常菜，当作晚餐，营养丰富，鲜香美味，半个小时全搞定，大人孩子都爱吃。一、西红柿炒鸡蛋1、准备所需用到的食材，碗中
2024-12-20 08:42:40
皮蛋，也叫松花蛋、变蛋，是很多人都喜欢吃的一道下酒菜，无论是喝啤酒还是白酒，来上一盘嫩滑香醇的皮蛋，简单又惬意。皮蛋的吃法比较多，可以做成皮蛋瘦肉粥、皮蛋黄瓜汤、尖椒皮蛋等等，今天教你一个最简单的吃法，做成凉拌皮蛋，按照这个做法，做出的皮蛋嫩滑不腥不涩，开胃爽口！材料：皮蛋、蒜、红椒、香葱、生抽、香
2024-12-20 08:28:36
赤小豆和红豆，很多人都不知道它们之间的区别。去超市买赤小豆的时候总会买成红豆，其实这两种豆子不仅可以从形状上辨别不同而且还可以从功效上分别。这两种豆子口感是不一样的赤小豆不易煮化口感好红小豆不易久煮，从形状上赤小豆呈长粒形状红小豆呈椭圆形状而且赤小豆色泽暗红而红小豆色泽更亮。总之赤小豆与红小豆的本质
2024-12-20 08:11:50
最近忙到飞起，感觉每天都在电脑前坐着努力奋斗，就连起来去卫生间都觉得是浪费时间的事情，哈哈。于是毫无意外地，吃饭都是靠外卖解决啦，这也是大部分上班族的日常吧。天天吃外卖虽然能一直不重样，但是成天坐着不运动，外卖又是无法避免的重油重盐，久而久之体重就蹭蹭得长啊，而且也不太利于身体健康呢。这眼瞅着夏天就
2024-12-19 12:32:44
突然发现，人生中的几个年龄阶段，真的是一道道坎。都说年纪大了会发福，其实是因为人体基础代谢降低了，运动却减少了。如果还是跟年轻的时候一样吃，就会摄入大于消耗，脂肪堆积，就会发胖。所以，建议中老年人，饮食要总量减少，种类增加，好吃营养不发胖。晒晒老两口的午餐，青菜鱼皮饺、百合炒芦笋、凉拌豆腐皮，简简单
2024-12-19 12:17:55
中国这一个地大物博的地方的，其实也都是除了好吃的美味以外，酒是不可缺少的，大家都知道酒的文化从古到今流传了很长的时间，古时候的人们喝酒一般都是喝白酒，由白酒所创造的诗句还有故事都特别的多。亲朋好友领导聚餐都是少不了喝酒的，喝酒也要有个下酒菜，不然光喝酒还真没多少人能做到，老酒鬼亲自评选出，喝酒不可少
2024-12-19 12:03:03
四川有各种各样的名胜风景吸引着各地游客，还有数不清的美食让游客们恋恋不忘，川菜近年来更是走遍各地，深受大众的喜爱，四川的5大名吃，全是川菜的招牌，四川人吃不腻，外地人吃了也爱上，来看看你吃过几种？水煮肉片水煮肉片起源于自贡，发源于西南，是川菜中的传统名吃，有猪里脊肉，豆芽等菜一起做成的，里面的菜品根